Membresía
Tu cuerpo, el movimiento y el aprendizaje desde la experiencia son fundamentales para tu salud.
¡Bienvenida al 2024!
Este año nuestro hacer y compartir estará inspirado en la salud desde la sabiduría somática
¿Por qué la conciencia de tu cuerpo, el movimiento, el aprendizaje desde la experiencia son fundamentales para tu salud?
¡Porque lo que está vivo se mueve y siente, respondiendo al medio ambiente y nutriéndose!
Al finalizar el año entregaremos una constancia de
Herramientas de Educación Somática centradas en la salud
80 horas de
Movimiento Somático
para la salud
a quienes completen toda la programación de prácticas y talleres.
***Si estás interesada en recibir esta constancia es importante que tengas tu suscripción hecha antes del 30 de enero para iniciar con la primer actividad de este ciclo de 80 horas.
Nuestro calendario de actividades
enero a noviembre
CÍRCULOS DE ESTUDIO
INCLUIDO EN LA MEMBRESÍA
Durante el 2024 tendremos 11 reuniones mensuales: donde reflexionamos sobre la aplicación de la somática para situaciones específicas.
Cada último martes de mes nos reuniremos a reflexionar juntas sobre dudas y curiosidades en torno a la aplicación de las prácticas somáticas tanto a nivel personal como profesional.
Quiero mi membresíaEste espacio tiene el objetivo de brindarte soporte e integración, al compartir hallazgos y curiosidades podemos profundizar en el aprendizaje, y reflejarnos en comunidad.
Los temas de arranque son algunas de las fases del proceso presentes durante las prácticas, sesiones y clases que puedes estar realizando de manera personal y/o también en tu campo profesional. Los tres primeros temas serán, orientarse, bajar el tono y regresar a las sensaciones.
febrero a marzo
ACTIVA TU SISTEMA INMUNE
segunda edición
Del 15 de febrero al 21 de marzo
6 Clases en vivo, en línea.
INCLUIDO EN LA MEMBRESÍA
Aprende sobre este sistema que incluye distintos sistemas de tu cuerpo, para activar tu defensa natural e interacción sana con el mundo. Descubre la claridad que trae la linfa. Despierta el soporte de tus órganos y glándulas hígado, timo, tubo digestivo, pulmones, piel y bazo, resignificando los límites y apoyando la sabiduría de tu sistema inmune.
Quiero el tallerjunio a agosto
TALLER SOBRE EL PSOAS
MAESTRA INVITADA
María Sánchez
Con más de 30 años de experiencia en somática.
Del 27 de junio al 1ro de agosto.
INCLUIDO EN LA MEMBRESÍA
Encuentra el poder de tu centro al despertar este músculo (llamado músculo del alma). Reorganiza tu postura y movimiento. Aprende a activar y energizar éste músculo integrador sensomotor, que tiende a contraerse como respuesta al estrés. Por medio del movimiento creativo y ejercicios dirigidos, desde la técnica Topf, descubre una forma eficiente y plena en tu movimiento.
Quiero mi membresíamayo
La autenticidad somática
Retiro presencial en Malinalco
Mayo 17 al 19
¡Aparta la fecha!
Te invitamos a conocer la autenticidad que vive en tu cuerpo. Aprende a escuchar su lenguaje, su sabiduría, el sostén y los recursos que te brinda conocer y habitar tu propio cuerpo, rodeada de un pequeño paraíso y la contención del grupo.
La autenticidad es la base para la salud del SOMA.
20% DE DESCUENTO CON LA MEMBRESÍA
septiembre a noviembre
Sabiduría Digestiva
Programa de 3 meses con 12 clases una vez a la semana, de septiembre a noviembre.
5 de septiembre al 28 de noviembre
(21 de noviembre no hay clase)
jueves 19:00 hrs.
Un programa diseñado para transformar tu relación con tu sistema digestivo, la manera en la que usas tu energía y cómo digieres la vida. En tres meses, 4 maestras, abordaremos:
- Un mapeo para que conozcas tu anatomía y fisiología y la puedas sentir, aprender a relajarse y escuchar sus mensajes.
- El poder de la microbiota y la nutrición, con la especialista Esmeralda Brinn.
- Cómo restablecer la seguridad y escucha del segundo cerebro.
- El tubo digestivo como soporte para un movimiento libre y la salud de la columna
- El ciclo de aprendizaje y expresión digestivas.
50% DE DESCUENTO CON LA MEMBRESÍA
Quiero mi membresía***Nota: Podrán acceder a los descuentos y talleres gratuitos para la membresía, las personas que tengan un mínimo de 6 meses en la membresía o adquieran una membresía anual.
Ivana, Diana y María
Somos un equipo de Especialistas en Educación de Movimiento Somático, Formadoras de maestros de la escuela BodyMindMovement, que ofrece una plataforma de práctica y aprendizaje continuo para todos los interesados en despertar la sabiduría de su cuerpo. El proceso de la experiencia corporal consciente (somático) es un infinito reencuentro consigo mismo, que brinda la oportunidad de encontrar referencias internas para atravesar los procesos de cambio en la vida.
Siendo miembr@ tienes acceso a:
- Talleres y clases magistrales grabadas: Balance hormonal · Liberación de tensiones · Activa tu sistema inmune · Columna sana · Desarrollo de movimiento desde el método Feldenkrais.
- Más de 100 prácticas de 5 a 40 minutos de duración, de respiración, movimiento, liberación de tensiones, descanso profundo, calma mental, activación.
- Clases y talleres en directo, en línea durante todo el año.
- Grupo de whatsapp para compartir experiencias y realizar preguntas.
- Descuentos en actividades especiales, como nuestro retiro, programas y sesiones individuales.
Al contar con una membresía de Librería Somática, te conviertes en parte de una comunidad de practicantes con diversas especialidades; juntas te acompañamos en el estudio y aplicación de la Educación Somática tanto en la vida cotidiana como en el enriquecimiento de tu capacitación profesional.
¿Por qué es tan importante la conexión cuerpo-mente?
Cuerpo y mente son una unidad inseparable. Cuando priorizamos a la mente por encima de nuestro cuerpo estamos dañando un delicado sistema de comunicación interna que se encarga de mantener nuestra salud y bienestar físico-mental-emocional.
